无氧运动后有氧运动多长时间
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有氧运动可以喝茶吗
只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议你喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应。 喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并没有特殊的减肥作用。您好，运动一个半小时后可以适当喝普洱茶了，但运动完后适当饮用纯净水或运动饮料。是可以喝的。运动完喝普洱茶好吗 在有氧运动前30分喝下普洱生茶。 您好。
